Haare natürlich färben: Hilft Zwiebelsaft gegen graue Haare?

Redaktion, 22. JULI 2024

Zwiebelsaft gegen graue Haare
Kann Zwiebelsaft wirklich gegen graue Haare helfen?

Graue Haare sind ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses, den jeder früher oder später einmal erlebt. Doch beginnt das Ergrauen der Haare schon sehr früh, möchten die meisten Menschen etwas dagegen tun und den Haaren wieder Farbe verleihen. Während viele auf chemische Haarfärbemittel zurückgreifen, um ihre grauen Strähnen zu verbergen, suchen immer mehr Leute nach natürlichen Alternativen. Tatsächlich können einige Hausmittel die Haare auf natürliche Weise einfärben. Eines dieser Hausmittel ist Zwiebelsaft, was sich zunächst etwas abwegig anhört. Daher stellt sich die Frage, ob dieses Hausmittel wirklich helfen kann, graue Haare wieder ihren ursprünglichen Farbton zu verleihen? In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf das Hausmittel und die Anwendung von Zwiebelsaft zur natürlichen Färbung der Haare.
Graue Haare Hausmittel

FORSCHUNG

Graue Haare färben mit diesem Hausmittel

Hausmittel sind für viele eine günstige und schonende Alternative zu künstlichen Produkten oder teuren Behandlungsmaßnahmen. Auch graues Haar kann sich mit einfachen Hausmitteln behandeln lassen und so seine Farbe zurückerhalten.

Wie entstehen graue Haare?

Graue Haare entstehen, wenn die Haarfollikel aufhören, Melanin zu produzieren. Melanin ist das Pigment, das unserem Haar seine Farbe verleiht. Dieser Prozess kann durch verschiedene Faktoren beeinflusst und beschleunigt werden:

Zunehmendes Alter

Mit zunehmendem Alter nimmt die Produktion von Melanin auf natürliche Weise ab. Die Haarfollikel verlieren im Laufe des Lebens ihre Fähigkeit, das Farbpigment zu bilden, was zu grauem oder weißem Haar führt. Graues Haar durch den natürlichen Alterungsprozess steht jedem früher oder später bevor und lässt sich nicht aufhalten. Wann die Haare anfangen, ihre Farbe zu verlieren, ist genetisch bedingt und lässt sich nicht beeinflussen. Wenn Ihre Eltern früh grau geworden sind, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass es Ihnen ähnlich ergehen wird.

Oxidativer Stress

Freie Radikale, die durch Umweltfaktoren wie UV-Strahlung, Luftverschmutzung und Rauchen entstehen, können die Zellen schädigen, die für die Melaninproduktion verantwortlich sind. Wer sich nicht ausreichend vor äußeren Umwelteinflüssen schützt oder zu viel raucht, kann dadurch das Ergrauen der Haare beschleunigen.

Ernährung und Gesundheit

Ein Mangel an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen, wie Vitamin B12, Eisen und Kupfer, kann ebenfalls zu vorzeitigem Ergrauen der Haare führen. Auch Krankheiten wie Schilddrüsenerkrankungen und Autoimmunerkrankungen können diesen Prozess beschleunigen. Wer das frühzeitige Ergrauen verhindern möchte, sollte also auf eine gesunde Ernährung achten und regelmäßig die Gesundheit kontrollieren lassen.

Psychischer Stress

Es gibt Studien, die bestätigen, dass dauerhafter Stress das Ergrauen der Haare beschleunigen kann. Tatsächlich gibt es auch Fälle, in denen die grauen Haare rückgängig gemacht werden konnten. Dafür muss man die Ursache für den chronischen Stress ausfindig machen und bewältigen. Sind die Haare tatsächlich nur aufgrund von Stress ergraut, kann man durch Stressbewältigung wieder die Naturhaarfarbe erlangen.

Hilft Zwiebelsaft gegen graue Haare?

Seit Jahrhunderten wird Zwiebelsaft in der Naturheilkunde als Hausmittel gegen ergrauendes Haar und Haarausfall verwendet. Dabei ist es wichtig, zwischen dem ausgekochten Sud der Zwiebelschale, der zur Färbung von Ostereiern und zur Tönung von Haaren verwendet wird, und dem eigentlichen Zwiebelsaft zu unterscheiden.


Aber wie soll Zwiebelsaft gegen graue Haare helfen können? Zwiebelsaft hat klärende und antibakterielle Eigenschaften, die die Kopfhaut reinigen und die Durchblutung anregen. Zudem soll der Saft die Produktion des Enzyms Katalase fördern, das Wasserstoffperoxid, ein Stoffwechselprodukt, in Wasser und Sauerstoff abbauen und so neutralisieren kann. Wasserstoffperoxid kann das Enzym Tyrosinase auflösen, das eine entscheidende Rolle bei der Melaninproduktion spielt. Ein Mangel an Katalase führt dazu, dass Wasserstoffperoxid nicht ausreichend abgebaut wird, was graue Haare zur Folge hat. Durch die Anregung der Katalaseproduktion wirkt Zwiebelsaft also indirekt gegen graue Haare.


Eine Kur mit Zwiebelsaft kann also gegen graues Haar helfen, indem sie die Melaninproduktion in den Haarfollikeln anregt und verhindert, dass sich farblose Luftbläschen einlagern.

Unser Tipp bei grauem Haar

Citurin Mandarinen-Extrakt bei grauem Haar

Wie wendet man Zwiebelsaft gegen graue Haare an?

Für diejenigen, die Zwiebelsaft gegen graue Haare ausprobieren möchten, gibt es eine einfache Methode zur Anwendung. Man schneidet hierfür einfach eine frische und geschälte Zwiebel in kleine Stücke. Die Zwiebelstücke gibt man dann in einen Mixer und püriert sie, bis ein Saft entsteht. Den Zwiebelsaft siebt man dann durch ein feines Sieb oder ein Tuch ab, um die Zwiebelstücke zu entfernen. Den reinen Zwiebelsaft massiert man anschließend in die Haare und Kopfhaut ein und lässt die Kur 30 Minuten lang einwirken. Anschließend sollte man den Saft mit einem Shampoo auswaschen, was auch den strengen Zwiebelgeruch entfernen sollte. Für ein intensiveres Ergebnis lässt man die Kur unter Einfluss von UV-Strahlung einwirken.

Wie ist der Vorher-Nachher-Effekt bei Zwiebelsaft gegen graue Haare?

Der Vorher-Nachher-Effekt bei der Anwendung von Zwiebelsaft gegen graue Haare kann stark variieren, da die Wirksamkeit von verschiedenen Faktoren abhängt. Die Verwendung von Hausmitteln sorgt generell oft für weniger starke Ergebnisse als chemische Mittel. Folgende Effekte können bei einem Vorher-Nachher-Vergleich festgehalten werden:

Vorher

- Graue oder weiße Haare: Eine beträchtliche Zahl von grauen oder weißen Haaren, die den natürlichen Farbton verloren haben.

- Trockenheit und Schuppen: Eine trockene oder schuppige Kopfhaut.

- Haarausfall: In einigen Fällen ist auch Haarausfall ein begleitendes Problem von grauen Haaren.

Nachher

-Reduzierte Sichtbarkeit grauer Haare: Bei regelmäßiger Anwendung kam es vor, dass einige Tester einen Rückgang der grauen Haare bemerken. Dies könnte auf die verbesserte Gesundheit der Kopfhaut und die gesteigerte Melaninproduktion zurückzuführen sein.


- Verbesserte Haarstruktur: Das Haar konnte gesünder und glänzender erscheinen, da Zwiebelsaft die Durchblutung der Kopfhaut fördert und so die Haarfollikel besser mit Nährstoffen versorgt werden.


- Weniger Haarausfall: Nutzer konnten einen Rückgang des Haarausfalls feststellen, da die antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften des Zwiebelsaftes die Gesundheit der Kopfhaut verbessern können.


- Weniger Schuppen: Die klärende Wirkung des Zwiebelsaftes konnte zu einer Reduktion von Schuppen führen.

Welche Möglichkeiten gibt es noch, die Haare natürlich zu färben?

Es gibt neben Zwiebelsaft noch zahlreiche andere natürliche Methoden, um die Haare zu färben. Haare natürlich färben ist schonend für das Haar und frei von schädlichen Chemikalien. Außerdem ist es meist kostengünstiger als ein Gang zum Friseur oder Haarfarbe aus der Drogerie. Hier sind einige beliebte natürliche Haarfärbemittel:

Mandarinen-Extrakt

Das spezielle Mandarinen-Extrakt kann dank seiner melaninstimulierenden und antioxidativen Wirkung grauem Haar vorbeugen und bereits ergrautes Haar wieder Farbe verleihen.


Anwendung: Das Mandarinen-Extrakt wird in der Citurin Haartinktur verwendet und täglich auf das Haar aufgetragen. Für optimale Ergebnisse kann man die Tinktur über Nacht einwirken lassen.

Henna

Henna ist ein pflanzliches Farbpulver, das aus den Blättern des Henna Strauches gewonnen wird. Es verleiht dem Haar einen rötlichen bis kupferfarbenen Ton.


Anwendung: Das Hennapulver mit Wasser zu einer Paste anrühren und auf das Haar auftragen. Die Paste 1-4 Stunden einwirken lassen und anschließend ausspülen.

Indigo

Indigo wird aus den Blättern der Indigopflanze hergestellt und kann das Haar schwarz oder dunkelbraun färben, oft in Kombination mit Henna.


Anwendung: Zuerst wird das Haar mit Henna behandelt und anschließend mit Indigo. Beide Schritte können auch in einem „Henndigo“-Mischverfahren kombiniert werden.

Kaffee

Kaffee kann dem Haar einen dunkleren, braunen Farbton verleihen.


Anwendung: Starken Kaffee kochen, abkühlen lassen und ins Haar einmassieren. Nach 30-60 Minuten Einwirkzeit ausspülen. Für intensivere Ergebnisse kann der Prozess wiederholt werden.

Tee

Schwarzer Tee kann das Haar dunkler machen, während Kamillentee es aufhellen kann.


Anwendung: Mehrere Teebeutel in Wasser kochen, abkühlen lassen und ins Haar einmassieren. Nach 1 Stunde ausspülen. Bei regelmäßiger Anwendung wird das Ergebnis intensiver.

Rote Bete und Karottensaft

Diese Säfte können dem Haar rötliche oder orangefarbene Nuancen verleihen.


Anwendung: Rote Bete- oder Karottensaft ins Haar einmassieren und nach 1 Stunde ausspülen. Für intensivere Ergebnisse den Vorgang wiederholen.

Salbei

Salbei kann graues Haar dunkler machen und einen aschfarbenen Ton verleihen.


Anwendung: Salbeiblätter in Wasser kochen, abkühlen lassen und ins Haar einmassieren. Nach 30-60 Minuten ausspülen.

Zitrone

Zitronensaft kann das Haar aufhellen, insbesondere in Verbindung mit Sonneneinstrahlung.


Anwendung: Zitronensaft ins Haar geben und in die Sonne gehen. Nach einigen Stunden ausspülen. Man kann den Zitronensaft auch nur auf einzelne Strähnen auftragen und so für leichte Highlights sorgen. Diesen Vorgang regelmäßig wiederholen, um die Wirkung zu verstärken.

Amla (Indische Stachelbeere)

Amla kann das Haar dunkler machen und es gleichzeitig stärken und nähren.


Anwendung: Amlapulver mit Wasser zu einer Paste mischen und auf das Haar auftragen. Nach 30-60 Minuten ausspülen.

Fazit

Natürliche Haarfärbemittel bieten eine gesunde Alternative zu chemischen Färbemitteln oder Pflanzenhaarfarben und können je nach Wunsch unterschiedliche Farbnuancen erzeugen. Es ist dabei wichtig, geduldig zu sein und die Anwendungen regelmäßig zu wiederholen, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Zwiebelsaft kann aufgrund seiner besonderen Eigenschaften graues Haar teilweise wieder Farbe verleihen und dem Ergrauen der Haare vorbeugen. Der Vorher-Nachher-Effekt von Zwiebelsaft gegen graue Haare kann individuell sehr unterschiedlich sein. Einige Menschen berichten von einer Verbesserung der Haarfarbe und -struktur, während andere möglicherweise keine Veränderung feststellen. Da Zwiebelsaft ein natürliches und kostengünstiges Hausmittel ist, kann es einen Versuch wert sein, jedoch sollten realistische Erwartungen an die Ergebnisse gestellt werden.


Haben Sie Erfahrungen mit Zwiebelsaft gegen graue Haare? Hinterlassen Sie uns gerne einen Kommentar!


QUELLEN

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Autorin Lina Mattern

Lina Mattern

Nach Abschluss ihres Studiums an der Hochschule Kempten hat sich Lina privat und beruflich mit Themen aus der Gesundheits-, Fitness- und Beautybranche befasst. Seitdem recherchiert und schreibt sie Blogartikel in dieser Branche und ist Expertin im Beauty- und Gesundheitsbereich. Neben dem Schreiben von aktuellen und ausführlich recherchierten Artikeln, betreut sie auch Social Media Kanäle, die sich um Tipps rund um Schönheit und Gesundheit drehen. Die Blogartikel und der Content orientieren sich dabei immer an der aktuellen Forschungslage.