Mandarinen Haarkur selber machen: Schritt-für-Schritt Anleitung

Der Duft von Mandarinen erinnert an den Winter und die Weihnachtszeit. Der leckere und erfrischende Zitrusduft findet sich auch in zahlreichen kosmetischen Produkten wieder, denn die Frucht bzw. die Schalen stecken voller wohltuender ätherischer Öle. Aus diesem Grund wird die Mandarine auch in der Naturheilkunde und als Hausmittel sehr geschätzt und kommt in der Citurin Haarkur sogar bei grauen Haaren zur Anwendung. Wir zeigen Ihnen, wie Sie eine Mandarinen-Haarkur selbst herstellen können und ob sie tatsächlich denselben Effekt hat, wie die originale Citurin Tinktur.

• Was genau ist eine Mandarinen Haarkur?
• Mandarine als Heilpflanze
• Hilft eine selbstgemachte Mandarinen Tinktur auch bei grauen Haaren?
• Mandarinen Haarkur selber machen: Anleitung

Haarkuren aus natürlichen Mitteln wie Mandarinen sind keine neue Erfindung. Schon Urvölker verschiedener Kontinente nutzten Pflanzen zur Pflege der Haare. Das, was in vielen Kulturen schon seit Jahrhunderten, wenn nicht sogar Jahrtausenden zur Tradition gehört, ist vor allem durch die Verbreitung in sozialen Netzwerken nun auch bei uns angekommen. Einer dieser “Trends” ist u.a. die Pflege der Haare mit Reiswasser, was in vielen Teilen Asiens weit verbreitet ist.

 Eine Mandarinen Haarkur kann auf Basis von Wasser oder Aloe Vera oder auch auf Ölbasis hergestellt werden. Das Hausmittel pflegt die Kopfhaut und das Haar und versorgt die Haarwurzeln mit wichtigen Nährstoffen. Das kann den haaren mehr Glanz und Geschmeidigkeit verleihen und Haarschäden vorbeugen. Bei einer traditionellen Mandarinen Haarkur oder einer Mandarinen Tinktur kommen die ätherischen Öle aus der Mandarinenschale zum Einsatz. Aber auch die Frucht selbst kann verwendet werden, da sie reich an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen ist, die sich positiv auf die Haargesundheit auswirken können.

• Vitamin C: Mandarinen sind als Zitrusfrüchte reich an Vitamin C, das eine wichtige Rolle bei der Stärkung des Immunsystems spielt und auch antioxidative Eigenschaften hat. Vitamin C ist außerdem unverzichtbar für die Kollagenproduktion und unterstützt somit eine schöne Haut und schönes Haar.
  
  
• Kalium: Mandarinen enthalten Kalium, das wichtig für die Aufrechterhaltung des Elektrolytgleichgewichts im Körper und für die Herzgesundheit ist.
  
  
• Calcium: Das in Mandarinen enthaltene Calcium ist verantwortlich für die Mineralisierung gesunder Knochen und Zähne. Und auch die Haarfollikel benötigen Calcium, um das Haarwachstum sicherzustellen.
  
  
• Ballaststoffe: Mandarinen enthalten wichtige Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und dazu beitragen können, den Blutzuckerspiegel zu regulieren.
  
  
• Flavonoide: Flavonoide sind sogenannte sekundäre Pflanzenstoffe. Diese natürlichen Wirkstoffe haben stark antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Sie haben einen zellschützenden Effekt, da sie freie Radikale neutralisieren und somit oxidativen Stress verhindern.
  
  
• Ätherische Öle: Die Schalen von Mandarinen enthalten ätherische Öle, die nicht nur für den charakteristischen Duft verantwortlich sind, sondern auch potenziell antimikrobielle Eigenschaften haben. Außerdem wirkt das ätherische Mandarinenöl beruhigend und stimmungsaufhellend.

Zitrusgewächse sind schon seit tausenden Jahren für medizinische Zwecke im Einsatz. Ihre Anwendung reicht zurück bis in die Anfänge der traditionellen chinesischen Medizin, wo sie bei Verdauungsbeschwerden und zur Stärkung des körpereigenen Abwehrsystems verwendet werden. Und auch in der Ayurveda Lehre spielen Zitrusfrüchte wie Mandarinen eine wichtige Rolle, insbesondere die heilenden Kräfte der ätherischen Öle.

• Beruhigend: Mandarinenöl hat einen angenehmen, erfrischenden Duft, der beruhigend auf das Nervensystem wirkt und Stress reduziert. Das Öl wird oft in der Aromatherapie verwendet, um für Entspannung zu sorgen und Stresssymptome zu lindern.
  
  
• Stimmungsaufhellend: Der Duft von Mandarinenöl hat stimmungsaufhellende Eigenschaften. Dieser Effekt lindert Angstzustände und depressive Verstimmungen. Es kann bei der Linderung von Angstzuständen und Depressionen helfen.
  
  
• Antibakteriell: Mandarinenöl enthält Verbindungen, die von Natur aus antimikrobielle und antibakterielle Eigenschaften aufweisen. Sie unterbinden die Ausbreitung von Bakterien, Viren und Pilzen und beugen so Erkrankungen vor.
  
  
• Verdauungsfördernd: Einige Studien legen nahe, dass Mandarinenöl die Verdauung fördern kann. Es regt die Bildung von Verdauungssäften an und unterstützt die Magen-Darm-Funktion. Außerdem kann Mandarinenöl Verdauungsbeschwerden wie z.B. Blähungen lindern.
  
  
• Hautpflegend: Auch in der Hautpflege wird Mandarinenöl angewendet. Es verfügt über antioxidative Eigenschaften und schützt die Haut vor freien Radikalen. Das beugt dem Alterungsprozess vor und trägt zu einem strafferen Erscheinungsbild bei. Und auch bei der Narbenpflege kann Mandarinenöl hilfreich sein und die Hautstruktur verbessern.

Die Citurin Mandarinen-Haartinktur ist durch ihren potenziellen Anti-Grau-Effekt für die Haare bekannt geworden. Bisher gibt es kein vergleichbares Produkt auf dem Markt, das auf Basis eines natürlichen Wirkstoffes dem Grauwerden der Haare vorbeugen und bereits ergrautes Haar bei der Repigmentierung unterstützen kann. Dabei ist die Nachfrage sehr groß, denn früher oder später bekommt jeder Mensch graue Haare. Bei vielen zeigen sich die ersten grauen Härchen schon im Alter von 30-35 Jahren. Die Citurin Haartinktur präsentiert sich als einfache Lösung und vielen kommt die Idee, selbst eine Kur auf Basis von Mandarinen herzustellen. Doch was so leicht klingt, hat leider keine Wirkung.

Eine selbstgemachte Mandarinen-Tinktur als Hausmittel besteht aus einer wässrigen oder öligen Basis und Mandarinenöl. Das originale Citurin hingegen enthält ein spezielles, kosmetisch aufbereitetes Mandarinen-Extrakt aus der Bio Chios-Mandarine. Das wird in einem aufwändigen Verfahren hergestellt, damit es seine Wirkung entfalten kann.

Das Mandarinen-Extrakt hat einen antioxidativen Effekt, der die Haarwurzeln vor oxidativem Stress schützt. Dieser kann die Melaninbildung in den Follikeln stoppen und das Haar vorzeitig grau werden lassen. Zudem hat der Wirkstoff einen melaninstimulierenden Effekt, der in vitro untersucht wurde. Es sind nämlich Melaninpigmente, die dem Haar ihre Farbe verleihen. Sie werden in den Melanozyten gebildet, die durch innere und äußere Einflüsse ihre Arbeit im Laufe der Zeit einstellen.

Eine selbstgemachte Haartinktur auf Basis von Mandarinenschalen oder Mandarinenöl enthält kein kosmetisches Mandarinen-Extrakt. Aus diesem Grund ist auch die Wirkung nicht vergleichbar. Wissenschaftliche Untersuchungen zu einer DIY-Haarkur aus Mandarinen und ihren Einfluss auf graue Haare gibt es nicht.

Graue Haare wird man mit einer selbstgemachten Mandarinen-Haarkur mit hoher Wahrscheinlichkeit nicht los. Das bedeutet aber nicht, dass sich das Hausmittel nicht lohnt. Die Wirkstoffe sind eine hervorragende Feuchtigkeitspflege für Kopfhaut und Haar und schützen dank antioxidativer Inhaltsstoffe die Haarwurzeln.

Mit dieser einfachen Anleitung kann jeder eine Haarkur auf Basis von Mandarinen selber machen:

Zutaten:

• Schale von 3-4 Bio Mandarinen (demeter)
• 1-2 Tassen Trägeröl der Wahl (z. B. Kokosöl, Mandelöl, Olivenöl)

• Messer
• Glasbehälter mit Schraubdeckel
• Sieb zum Abseihen

Waschen Sie die Mandarinen gründlich, um Schmutz und Rückstände zu entfernen.

Schälen Sie die Mandarinen, um die äußere Schale zu entfernen. Achten Sie darauf, nur die äußere Schicht zu verwenden, und vermeiden Sie die weiße Schicht darunter, da sie bitter sein kann.

Legen Sie die Mandarinenschalen auf einem sauberen Tuch aus und lassen Sie sie einige Stunden trocknen. Bei niedriger Hitzezufuhr im Backofen und offener Ofentür kann man diesen Prozess beschleunigen.

Schneiden Sie die Mandarinenschalen in kleine Stücke oder Streifen, um die Oberfläche zu vergrößern und die Freisetzung der ätherischen Öle zu erleichtern.

Geben Sie die zerkleinerten Mandarinenschalen in ein sauberes Glasgefäß und fügen Sie das Trägeröl hinzu, sodass die Schalen vollständig bedeckt sind.

Verschließen Sie das Glasgefäß fest mit einem Deckel und lassen Sie die Mischung für etwa 1-2 Wochen stehen (nicht in direktem Sonnenlicht). Dadurch können die ätherischen Öle und Wirkstoffe aus den Schalen in das Öl übergehen. 

Nachdem die Infusionszeit abgelaufen ist, filtern Sie das Öl durch ein sauberes Sieb oder einen Kaffeefilter, um die festen Bestandteile zu entfernen und nur das reine Mandarinenöl zu behalten.

Das Mandarinenöl kann als Haaröl verwendet werden. Wir empfehlen, das Öl zunächst auf einer kleinen Hautstelle auf seine Verträglichkeit zu testen. Tragen Sie es auf das trockene oder feuchte Haar auf. Lassen Sie es einige Stunden oder über Nacht einwirken, bevor Sie es gründlich mit Shampoo ausspülen.

Die selbstgemachte Mandarinen-Haarkur ist einige Wochen bis Monate haltbar.